Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 37,96g | Prot: 51,10g | Hh: 175,20g.
Aamiainen: Изюм (без Косточек), Каша Рисовая. Lounas: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Зеленый Чай, Минтай Жареный, Банан. Päivällinen: Яблоко, Махеевъ Майонез Оливковый, Салат Крабовый. Välipalat/Muut: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Магнит Банан, Яблоко, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_markova
|