Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 21,56g | Prot: 58,21g | Hh: 200,37g.
Aamiainen: Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Ананас, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Сахар, Мистраль Гречка Отварная, Индейка с Овощами. Lounas: Б.Ю. Александров Чизкейк, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Tuc Крекер Сметана и Лук, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Индейка с Овощами. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|