Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 25,61g | Prot: 81,00g | Hh: 51,42g.
Aamiainen: Кофе, Творог с Фруктами, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alevitko-12.vitko2011
|