Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 36,86g | Prot: 70,23g | Hh: 245,66g.
Aamiainen: Кофе, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Замороженные Ягоды, Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр. Lounas: Овощи Гриль, Пшеничная Крупа, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль. Välipalat/Muut: НЕВА Зефир, Гематоген, Смешанные Орехи, Зеленый Чай, Пятерочка Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inna.elkina34
|