Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 69,70g | Prot: 69,46g | Hh: 120,58g.
Aamiainen: Льняное Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец, Пекинская Капуста. Lounas: Кабачки Фаршированные. Päivällinen: Евроопт Шаурма Обыкновенная. Välipalat/Muut: Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Яблоки, Чернослив. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|