Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 32,03g | Prot: 14,65g | Hh: 114,81g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Слойка с Яблочной Начинкой. Välipalat/Muut: Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках, Вафли, Чай с Лимоном, Сладкие Шоколадные Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anadolgova97
|