Päiväkirja - ayseee34, 18 huhti 18

Profiili - ayseee34 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018

57 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2018:

878 kcal

Rasva: 40,24g | Prot: 53,21g | Hh: 86,35g. Aamiainen: Çırpılmış Yumurta, Bahçıvan Bembeyaz Light Beyaz Peynir . Lounas: Lahana Çorbası, Kivi Meyvesi. Päivällinen: Lahana Çorbası. Välipalat/Muut: Ayva, Yeşil Elma. lisää...

1418 kcal

Harjoitus: Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - ayseee34

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - ayseee34, 18 huhti 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - ayseee34