Päiväkirja - selimka16, 18 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
63,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2018:
915 kcal Rasva: 61,14g | Prot: 34,65g | Hh: 55,32g.   Päivällinen: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пицца с Мясом и Овощами, Люля-Кебаб. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - selimka16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.