Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 21,11g | Prot: 47,15g | Hh: 56,07g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский, Гречка Отварная. Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Морозко Green Мексиканская Смесь, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina____95
|