Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 50,60g | Prot: 122,56g | Hh: 82,78g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Edeka Brombeeren, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Maracuja, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Pumpernickel. Lounas: Milram Frühlingsquark Leicht, OceanSea Stremel-Lachs. Välipalat/Muut: Premier Protein Chocolate Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|