Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 34,11g | Prot: 42,58g | Hh: 177,36g.
Aamiainen: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. Lounas: Mangos, REWE Beste Wahl Mango Gefroren . Päivällinen: Karotten, Schafskäse, Mais, Bauernbrot, REWE Kichererbsen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fini_bieni
|