Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 76,58g | Prot: 50,38g | Hh: 180,15g.
Aamiainen: Ширин Финики, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lounas: Печенье к Чаю, Keano Шпроты в Масле. Päivällinen: Аппетиссимо Фрукты в Желе. Välipalat/Muut: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Любятово Печенье Топленое Молоко, Печенье к Чаю. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|