Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
123,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 36,05g | Prot: 89,06g | Hh: 52,55g.
Aamiainen: Куриные Грудки, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Морковь Свежая, Капуста. Lounas: Молоко. Päivällinen: Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|