Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 133,48g | Hh: 107,95g.
Aamiainen: Show Time Попкорн с Солью, Творог 5%, Орехи Кешью, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Протеиновый Батончик, Творог 5%, Кудесница Мука Овсяная, Яблоко Зеленое, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreammm89
|