Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 6,28g | Prot: 32,91g | Hh: 92,55g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Савушкин Молоко 1,5%, Nestlé Хрутка Шоколадные Колечки. Lounas: Креветки (Вареные или на Пару), Food Collection Рис Бурый, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: АВС Огурцы Маринованные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|