Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 19,26g | Prot: 58,34g | Hh: 207,23g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Lounas: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Chicken Döner, Kaffee, Tuffi Schokomilch. Päivällinen: Vitamalz Vitamalz. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|