Päiväkirja - матерь.драконов, 11 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2017:
987 kcal Rasva: 37,35g | Prot: 51,30g | Hh: 109,77g.   Aamiainen: НБН-Пломбир Пломбир на Сливках, Молочный Дворик Масло Сливочное 82,5%, Любони Творог Обезжиренный, Good Food Миндаль Сушеный, Пятерочка Банан, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Чай, Любони Молоко 4,2%. Lounas: Любони Молоко 4,2%, ITLV Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Био Баланс Биойогурт Брусника-Земляника, Дикси Персики Плоские. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - матерь.драконов


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.