Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 38,60g | Prot: 60,23g | Hh: 85,11g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lounas: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киви. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|