Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 30,33g | Prot: 66,85g | Hh: 83,56g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Чай. Lounas: Брынза, Салат Овощной, Курица Вареная. Päivällinen: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - omamedova87
|