Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
117,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 23,61g | Prot: 95,42g | Hh: 77,65g.
Aamiainen: Biotech USA Iso Whey Zéro, Biotech USA BCAA Zero, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Välipalat/Muut: Envia Fromage Blanc 0%, Leader Price Pain de Mie Complet, Thon dans l'Eau (en Conserve). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|