Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 139,94g | Prot: 94,60g | Hh: 9,71g.
Aamiainen: Bullet Proof Coffee. Lounas: Chicken Caesar Salad, Sausage Breakfast Sandwich (Keto). Päivällinen: Market Day Bacon Wrapped Pork Tournedos, Zucchini . Välipalat/Muut: Cucumber (Peeled) . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nthompson540
|