Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 27,49g | Prot: 46,54g | Hh: 114,16g.
Aamiainen: Курага, Изюм, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макфа Хлопья Овсяные. Lounas: Изюм, Курага, Имбирь Маринованный, Мистраль Гречка Отварная, Филе Копченое. Päivällinen: Кухмастер Печенье К Кофе, Любятово Галеты Классические, Вкусный День Творог 9%. Välipalat/Muut: Пирожок с Луком и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamiss_
|