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☣️☢️Donnerstag, 19.04.18
Gewicht: 62,3 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,49 % (+ 0,09 %)
Fast wieder vergessen.🤗
Aber hat sich eh nicht viel verändert!🤗😃🍀
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62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2613 kcal
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Rasva: 112,44g | Prot: 93,75g | Hh: 297,26g.
Aamiainen: Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Marmelade, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brunch Adonis, Delikato Räucherlachs, Kaufland Sandwichgurken, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Espresso. Lounas: Edeka Gemüseplatte, Reis (Gekocht), K-Classic Fischstäbchen. Päivällinen: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. Välipalat/Muut: Taiwan Dessert Mochi Roll, Espresso, Eierlikörkuchen. lisää...
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