|
3 dias de desafio do ovo
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 41,81g | Prot: 70,07g | Hh: 16,44g.
Aamiainen: Italac Creme de Leite Leve. Lounas: Abobrinha Italiana, Litoral Queijo Mussarela, Dália Nata, Frimesa Banha, Italac Creme de Leite Leve, Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Pimentão Verde, Sadia Filé de Peito. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Parabéns, foco sempre 😉💪😎
19 huhti 18 jäseneltä: Becca Brand
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - audrey.arriaga
|