Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 21,93g | Prot: 80,76g | Hh: 110,78g.
Aamiainen: Almette Pur Gurke-Dill, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Lounas: Frosta Mexican Chicken. Päivällinen: Himbeeren, Bio Magerquark . Välipalat/Muut: Weinschorle. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|