Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 39,84g | Prot: 48,29g | Hh: 132,92g.
Aamiainen: Banane, Birnen. Lounas: Lila Bäcker Knusperecke, Gelbe Paprika. Päivällinen: REWE Kichererbsen, Schafskäse, Alnatura Quinoa Pfanne , Valess Veggie Steaks. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fini_bieni
|