Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 30,61g | Prot: 30,06g | Hh: 32,87g.
Aamiainen: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом, Голубцы. Välipalat/Muut: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|