Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 24,92g | Prot: 71,16g | Hh: 192,03g.
Aamiainen: Milbona Skyr Erdbeere, Kiwi, Banane, Apfel, Ananas. Lounas: Spaghetti mit Tomatensoße. Päivällinen: K-Classic BBQ Grill Party Curry Mango Chutney, Tortilla, Avocado, Mais, Putenbrust, Kania Knoblauch Sauce, Rote Paprika, Gurke (Geschält). lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|