Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 52,77g | Prot: 53,25g | Hh: 299,00g.
Aamiainen: REWE Birne Abate Fetel, Milch 1,5%. Lounas: Orangen, Wasa Vollkorn. Päivällinen: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka, Baguette, Wojnar's Grünkern und Kürbiskern Aufstrich, Erdbeeren, ChariTea Mate. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - kolibri234
|