Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2195 kcal
|
Rasva: 82,26g | Prot: 75,59g | Hh: 265,77g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Granny Smith Äpfel, Bertolli Brotaufstrich, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: K-Classic Knoblauch Sauce, Reis (Gekocht), Falafel. Päivällinen: Frosta Mexican Chicken, Vossko Dino & Friends, REWE Popcorn Karamellisiert, Weißwein, Jütro Thai Curry mit Basmati Reis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|