Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 15,96g | Prot: 15,53g | Hh: 89,72g.
Aamiainen: Pasticcini, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lounas: Zucchero di Canna, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Caffè Espresso. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|