|
*hmpf*
|
127,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 10,10g | Prot: 109,59g | Hh: 65,68g.
Aamiainen: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Himbeeren, Zimt. Lounas: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Himbeeren. Päivällinen: Berger Wellness Schinken, Rote Chilischoten, Spargel. Välipalat/Muut: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Ingwertee, Tee ungesüßt, Zimt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|