Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 58,62g | Prot: 82,95g | Hh: 204,12g.
Aamiainen: Ja! Remoulade, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Milbona Gouda Jung, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lounas: McDonald's Coca-Cola Light (Mittel), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, TiP Hähnchencurry, Couscous. Päivällinen: Butter, Aldi Baguettebrötchen, Goldmarie Schinken-Ei Salat. Välipalat/Muut: Bitburger Pils, Krombacher Radler. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|