Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 49,91g | Prot: 43,20g | Hh: 125,57g.
Aamiainen: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Баклажаны Гриль, Чахохбили из Курицы, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr Dias Печенье Сдобное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - job_natali
|