Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 38,13g | Prot: 97,85g | Hh: 165,09g.
Aamiainen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lounas: Магнит Грейпфрут, ITLV Оливковое Масло, Кальмар, Перловка. Päivällinen: Резной Палисад Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zvezdina26-06
|