Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 42,65g | Prot: 43,90g | Hh: 109,63g.
Aamiainen: Бельгийские Вафли, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Курага, Плов со Свининой, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vellkirian
|