Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 31,75g | Prot: 49,12g | Hh: 47,04g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: Помидоры, Навага, Хохланд Сыр Фетакса, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Bogdamilk Сулугуни, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nowherenast
|