Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 42,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 18,27g | Prot: 88,42g | Hh: 116,12g.
Aamiainen: Энержи Мюсли, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Дрейнэффект. Lounas: Фруктовое Облако Ананас Кольца, Телятина. Päivällinen: Энерджи Про Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Дрейнэффект. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Красное Яблоко, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Милана42рус
|