|
Zum Glück wieder abwärts 😁
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1891 kcal
|
Rasva: 72,41g | Prot: 101,79g | Hh: 125,04g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Weizenbrötchen, Lidl Lyoner. Lounas: BioBio Bergkäse, REWE Hähnchen Kasseler , Ananas. Päivällinen: Beck's Bier (500ml), Aldi Bergkäse, Laugenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Und was für ein Sprung. Klasse. So kann das WE beginnen. Super. LG
20 huhti 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Ja, so kann das Wochenende nur gut werden 😁das stimmt.
Wünsche euch ein schönes erholsames Wochenende 😎☀️
20 huhti 18 jäseneltä: dimmtnit
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|