Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 74,45g | Prot: 84,51g | Hh: 181,02g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Европа Вафли ПП. Lounas: Мистраль Киноа , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп. Päivällinen: Good Food Рисовые Хлебцы в Молочном Шоколаде, Полезные Продукты Шоколад Ручной Работы , Foco Кокосовая Вода. Välipalat/Muut: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Апельсин, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|