Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 21,72g | Prot: 106,65g | Hh: 76,28g.
Aamiainen: Клубника, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный. Lounas: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Сладкий Красный Перец, Банзай Тофу Восточные Пряности, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дальпромрыба Тунец Натуральный, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Дикси Груша Конференц. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|