Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 48,50g | Prot: 93,77g | Hh: 43,44g.
Aamiainen: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. Lounas: Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Котлеты на Пару, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Семга Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Российский, Виктория Овощи Жаренные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|