Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 27,29g | Prot: 48,79g | Hh: 141,10g.
Aamiainen: Липтон Зеленый Чай. Lounas: Чай, Лук-Шалот, Кинза, Петрушка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп Грибной. Päivällinen: Гречка Отварная, Чай, Лук-Шалот, Петрушка. Välipalat/Muut: Банан, Апельсин, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina Bog
|