Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2012
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 63,47g | Prot: 74,24g | Hh: 153,70g.
Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: chicken breast. Päivällinen: Extra Virgin Olive Oil Pesto Parmesan Salad Dressing, Croutons, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Whole Wheat Bread, Bratwurst. Välipalat/Muut: banana. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|