|
😡
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 83,51g | Prot: 86,03g | Hh: 74,10g.
Aamiainen: Zucker, Kaffee, BioBio Finnische Toasties, Arla Skyr, Gurke (mit Schale), Räucherlachs. Päivällinen: Olivenöl, Salakis Feta Light, Purland Gourmetspieß, Aldi Parmigiano Reggiano, Zucchini, Rote Paprika, Strauchtomaten, Strauchtomaten, Rucola. lisää...
|
|
743 kcal
|
Harjoitus:
BBP - 30 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|