Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
|
114,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 49,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 27,65g | Prot: 48,05g | Hh: 173,29g.
Aamiainen: Weintrauben, Banane, Milbona Quark Traum, Lidl Haferflocken, Alpro Haselnussdrink - Original . Päivällinen: Chili Con Carne mit Bohnen, Milbona Gratin-Käse Light, Combino Spaghetti. Välipalat/Muut: Ferrero Rocher Osterhase, Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Müller Fructiv Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Neverseen
|