Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 66,91g | Prot: 41,07g | Hh: 116,95g.
Aamiainen: Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Чай с Сахаром. Lounas: Простые Пельмени, Чай с Сахаром, Мандарин, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Хлеб Черный, Стокманн Салат Мимоза. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalasubina35779
|