Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1907 kcal
|
Rasva: 126,66g | Prot: 75,66g | Hh: 117,47g.
Lounas: Bratwurst, Maggi Würstchen Gulasch, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Essiggurken, Champignons, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Cashewkerne, Ei (Ganz), Gekochtes Ei, Fettreduzierter Milchkaffee, Burger King King Sundae Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|