Päiväkirja - blair1987, 21 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
76,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2018:
609 kcal Rasva: 66,19g | Prot: 2,94g | Hh: 0,38g.   Aamiainen: Omega Nutrition MCT Oil, Coffee, Selection Salted Butter, Selection 35% Whipping Cream. lisää...
3031 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - blair1987


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.