Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 71,06g | Prot: 32,71g | Hh: 127,03g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе, Пшеничный Хлеб. Päivällinen: Кофе, Макароны с Тушенкой. Välipalat/Muut: Милка Шоколад с Печеньем , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 49,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prokudina.s37
|